La figura del nutrizionista è sempre più importante per chiunque voglia migliorare la propria salute e il proprio benessere.
Il nutrizionista è un professionista altamente qualificato, specializzato in alimentazione e nutrizione, che può fornire un supporto personalizzato per raggiungere obiettivi di salute specifici.
Il nutrizionista può aiutare a comprendere l’importanza dell’alimentazione sana e dell’equilibrio nutrizionale per mantenere un corretto funzionamento del nostro organismo.
Inoltre, può aiutare a individuare le giuste abitudini alimentari, e a creare un piano nutrizionale personalizzato in grado di soddisfare le specifiche esigenze dell’individuo.
Il nutrizionista può essere particolarmente utile per chi soffre di disturbi alimentari, per chi desidera perdere peso in modo sano e duraturo, per chi vuole migliorare la propria alimentazione per raggiungere obiettivi sportivi o per chi ha bisogno di supporto nutrizionale durante la gravidanza o l’allattamento.
In particolare, affidarsi ad un nutrizionista di Nutrizione Sana significa avere a disposizione una competenza altamente qualificata ed un supporto personalizzato.
Il team di biologi nutrizionisti di Nutrizione Sana è formato da professionisti altamente qualificati, con esperienza pluriennale nel campo dell’alimentazione e della nutrizione.
Grazie alle loro conoscenze e alla loro esperienza, sono in grado di fornire una consulenza nutrizionale personalizzata, in grado di soddisfare le specifiche esigenze di ogni individuo.
Inoltre, Nutrizione Sana utilizza solo i migliori strumenti e le tecnologie più avanzate per garantire la massima qualità dei propri servizi.
Ciò permette ai biologi nutrizionisti di effettuare analisi approfondite e di individuare le soluzioni nutrizionali più adatte per ogni specifica situazione.
Il team di Nutrizione Sana si impegna anche a fornire un supporto costante e a lungo termine, accompagnando il paziente in ogni fase del percorso nutrizionale.
Grazie alla loro disponibilità e alla loro attenzione alle esigenze del paziente, i biologi nutrizionisti di Nutrizione Sana sono in grado di offrire un servizio personalizzato, capace di soddisfare le specifiche esigenze di ogni individuo.
In sintesi, affidarsi alla figura del nutrizionista significa investire nella propria salute e nel proprio benessere, migliorando il proprio stile di vita e prevenendo eventuali patologie legate all’alimentazione.
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Per riuscire a dimagrire in menopausa, una fase della donna che si verifica in genere tra i 46 e i 55 anni, bisogna tenere conto di tutti gli aspetti che coinvolgono questa fase al fine di poter preparare una dieta per dimagrire che sia efficace e sostenibile. La menopausa infatti è da considerarsi una vera e propria stagione della…
La cottura del cibo è considerato un passaggio fondamentale nell’evoluzione della specie umana: ha permesso all’uomo di consumare alcuni tipi di cereali, più tipi di carne e vegetali, aumentando quindi la quantità di cibo a disposizione, ha reso gli alimenti più sicuri e più digeribili, migliorandone quindi anche la qualità.
È ormai risaputo che l’eccesso di zuccheri nella dieta è correlato ad una serie di disturbi e patologie che impattano negativamente sul nostro stato di salute.
Il filo che congiunge questi due universi è molto più spesso di quanto si possa immaginare. Può capitare di mangiare (o di non mangiare) in risposta a sentimenti ed emozioni, cambi di abitudini e stress di varia natura. Queste situazioni possono infatti generare inappetenza o, all’opposto, un forte disordine alimentare. Al contrario l’alimentazione può generare…
La dieta mediterranea è l’alleata dello sportivo perché gli fornisce anche diversi sali minerali e l’acqua necessari per sostenere diverse funzioni fisiologiche, tra cui la corretta contrazione muscolare, il sostegno del sistema osseo-scheletrico e nervoso, la crescita e il recupero dei tessuti muscolare.
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Nel mio percorso sono stata seguita dal dott. Federico Bruno, un'esperienza molto positiva! In sei mesi circa ho perso 8 kg! Ovviamente il nutrizionista non fa i miracoli, è un percorso che va intrapreso con l'intenzione e la consapevolezza di IMPARARE a mangiare, ma avere la persona giusta e adeguatamente preparata con cui condividere i propri dubbi sugli alimenti o le combinazioni tra essi è molto importante, ho imparato tanto! Grazie dott. Bruno!
Mi sono rivolto a Nutrizione sana per dimagrire e rimettermi in forma, ho trovato un ambiente moderno e accessibile. Sto ottenendo ottimi risultati grazie alla dott.ssa Azzurra Nerpiti molto competente sul piano alimentare e attenta ai vari disturbi causati dal sovrappeso e dall'alimentazione sbagliata. Inoltre grazie ai suoi consigli sto imparando ad apprezzare cibi sani e piacevoli che prima non consideravo.
Sono stato seguito dalla Dott.ssa Jessica Terranova. Arrivato a lei con il passaparola, dopo altre esperienze non molto positive, non posso fare altro che confermare quanto mi avevano detto. Professionale, gentile, sempre disponibile (e sempre puntuale!) Sono riuscito in breve tempo ad imparare ad alimentarmi meglio, con benefici sia estetici che di salute.
Lo scorso maggio ho chiesto sostegno alla dottoressa Enrica Rampazzo per risolvere un brutto periodo di “intestino irritabile”. Avevo bisogno di un piano alimentare “curativo” che fosse però compatibile con il bodybuilding. Siamo ripartiti togliendo tutti gli alimenti che mi creavano più problemi; poi li abbiamo reintegrati un po’ alla volta, ribilanciando laddove ce n’era bisogno. Ora ho un nuovo equilibrio con il mio intestino e una buona libertà alimentare. Sono migliorato nella forma fisica e nella forza, pur mantenendo un’alimentazione sostenibile nel lungo periodo per reni e apparato digerente (cosa per nulla scontata nel bodybuilding…). Ho maggiore consapevolezza delle combinazioni tra alimenti e tanti consigli da mettere in pratica nei momenti in cui l’intestino torna a far capricci. Ne sto uscendo più “forte” e più indipendente. Grazie Enrica
Un'ottima esperienza, la dottoressa Francesca è gentile e professionale, ha saputo creare un piano che venisse incontro ad ogni mio bisogno, con ottimi risultati fin da subito!